|
Киселева Анна Леонидовна
Физкультминутки , пальчиковые игры, , упражнения для глаз, подвижные дидактические игры, упражнения на релаксацию, элементы ритмической гимнастики для предупреждения переутомления учащихся начальной школы
На уроке ученик часто находится в состоянии умственного и физического напряжения, что может привести к ухудшению его самочувствия. Поэтому возникает необходимость на каждом уроке в начальных классах проводить минутки здоровья.
Задача минуток здоровья – снятие утомления , укрепление позвоночника , стоп, кистей, профилактика близорукости и дальнозоркости формирование правильной осанки ,снятие застойных явлений из-за длительного сидения за партой , повышение умственной трудоспособности и т. д. В зависимости от вида и типа урока в минутки здоровья можно включать массаж пальцев, пальчиковые игры, упражнения для формирования осанки ,двигательно-речевые физкультминутки, упражнения для глаз, подвижные дидактические игры, упражнения на релаксацию, элементы ритмической гимнастики, акупрессуру и т. д.
Тип документа: минутки здоровья
Целевой возраст: 6-11лет
Количество закачек - 172. Благодарностей - 0 Прокомментировать публикацию.
|