Дорохова Елена Олеговна
Статья "Система организации двигательной активности школьников"

Образ жизни современных людей, в том числе и школьников, очень близок к "постельному режиму", ведущему к острой гипокинезии. Сидение за партой, за письменным столом, за компьютером, перед телевизором - в сумме даёт такую величину статической нагрузки, которую просто невозможно компенсировать подвижными, динамическими упражнениями, тренирующими сердце, сосуды, лёгкие и др. органы. Малоподвижный образ жизни ведет к снижению работоспособности всего организма и особенно мозга: снижается внимание, ослабляется память, нарушается координация движений, увеличивается время мыслительных операций.

Тип документа: статья
Целевой возраст: 12-15 лет, 5-9 кл

Количество закачек - 3.
Благодарностей - 0
Прокомментировать публикацию.