Как предотвращать детскую истерику?

Каждый из нас хотя бы раз в жизни видел детскую истерику в собственных семьях, или просто находясь в общественном месте. В такие моменты думаем, что с нами такого не случится, будем правильно воспитывать, будем любящими и чуткими родителями. И проходит время и сами оказываемся на месте тех родителей, у которых ребенок падает на пол и кричит, потому что-то не так. Почему так происходит и как минимизировать проявления данного явления, попробуем сейчас разобраться.

Истерика или капризы - яркое эмоциональное проявление недовольства или потребности ребенка, который часто сопровождается криком, плачем, битьем ...

Чаще всего такие проявления бывают у детей от двух лет. Объясняется это тем, что дети не совсем овладели речью и не могут полноценно выразить и описать свои мысли и чувства. Поэтому единственным способом привлечь к себе внимание плач.

Условно детскую истерику можно разделить на сознательную - когда ребенок своим поведением пытается добиться своего, и бессознательную - когда он не в состоянии управлять своими эмоциями из-за усталости, голод, боль ....

Дети до трех лет не умеют манипулировать, им присуще простое видение ситуации. Они не обдумывают и не просчитывают на будущее, они действуют здесь и сейчас, стремятся получить желаемое и интересное для них. И от того, как мы научим их (поясним окружающую обстановку, собственные переживания, ощущения) зависит, насколько частыми будут детские истерики. Мы не говорим, что их не будет, они будут, поскольку это составная часть развития и становления детской личности.

Чтобы в будущем протесты ребенка случались реже и можно было быстро научиться их успокаивать, советуем больше времени уделить таким аспектам:

• давайте ребенку право голоса - пусть это будут мелочи (например, одежда или еда), но он будет чувствовать себя важным, что с ее мнением считаются. Также будет формироваться чувство ответственности за свои действия и поступки в будущем
• развивайте у ребенка эмоциональную грамотность - комплекс знаний о 4 основных аспекта относительно своих эмоций.

Проявление эмоций. Например, объясняйте ребенку, что когда она волнуется, - появляются странные ощущения в животе, когда стесняется, - краснеют щечки...

Способы саморегуляции эмоции (рассказывайте и показывайте как можно успокоиться - глубокий вдох и выдох) и сопереживание (понимание эмоций других: показывайте проявление эмоций на других окружающих, на картинках).

• качественно проводите время с ребенком - самый простой и, наверное, самая тяжелый из всех советов. Параллельно, играя с ребенком, мы часто составляем списки покупок на завтра, обдумываем рабочую ситуацию, смотрим телевизор или разговариваем по телефону. Старайтесь сознательно и максимально сосредоточено быть в совместной игровой деятельности. Пусть будет час, но качественная и производительная час проведена с ребенком, чтобы она насытилась вами.
• в раховуйте возможности ребенка - планируя поездку, прогулку подумайте все основные потребности есть довольные (пищи, отдыха), просьба, которое планируете адресовать ребенку не будет ли оно слишком сложным.
• учите самоконтролю - устанавливайте правила, рамки, учите ребенка понимать нормы, которыми нужно руководствоваться. Ни в коем случае не наказывайте и не ограничивайте, - вместо того, объясняйте и предоставляйте альтернативы (можно играть и бегать на детской площадке, но на проезжей части надо переходить за руку и в определенных местах), конечно, соблюдайте их сами так вы крупнейшим примером для ребенка.