Рычин Владислав Викторович
Методические рекомендации "Введение элементов техники рукопашного боя в занятия общей физической подготовкой младших школьников"
Рукопашный бой, с одной стороны, является видом спорта, который с каждым годом завоевывает все большую популярность в нашей стране, странах ближнего зарубежья, Франции, Монголии, Румынии и т.д. С другой стороны, рукопашный бой является перспективным и современным разделом физической подготовки подрастающего поколения.
Обучение технике рукопашного боя выполняет следующие задачи:
- оздоровительные: укрепление здоровья подрастающего поколения развитие всех мышечных групп, мышечной системы, опорно-двигательного аппараты устранение и предупреждение функциональных отклонений в отдельных органах и системах организма содействие развитию всех органов и систем органов.
- образовательные: в процессе тренировки спортсмены получают полезные знания и умения из области построения занятий физическими упражнениями, гигиены, самоконтроля, режима питания, дня получают знания в области анатомии, физиологии человека, приемы первой помощи при травмах.
- воспитательные: развитие морально-волевых качеств личности (смелости, решительности, упорства и т.п.), воспитание дисциплинированности, патриотизма, коллективизма.
В настоящее время особо важное значение играет деятельность по развитию физической подготовки младших школьников и техника рукопашного боя имеет для этого огромный потенциал.
Тип документа: Методические рекомендации
Целевой возраст: 10-12 лет
Количество закачек - 167. Благодарностей - 0 Прокомментировать публикацию.
|